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Muestras gratis de Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz

El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología).

El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología).
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El formato
4,5%
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Salud y familia
11,2%
Policial
15,7%
Ciencia ficción
17,5%
Autoayuda
23,3%
Infantiles
2,8%
Historia
22,9%
Terror
6,4%
Resultados:
Otros usuarios contestaron...
En casa
88,6%
En la biblioteca
2,3%
Transporte público
4,7%
Cafetería
1,9%
Parque
2,4%
Resultados:
Otros usuarios contestaron...
Todos los días
63,2%
Una o dos veces por semana
31,8%
Casi nunca
5%
Resultados:
Otros usuarios contestaron...
Por ser de los más vendidos
5%
Por recomendaciones
38,1%
Por el título y la cubierta
17,9%
Posibilidad de aprender cosas nuevas
39%
Resultados:
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Si
53%
No
47%
Resultados:
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Entretenimiento
65,3%
Mejora del nivel cultural
23,1%
Estudio o Trabajo
6,1%
Consulta
5,4%

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Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.

Analizamos las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital, descubriendo cómo se alimentan, cómo se mueven, cómo trabajan, cómo se relacionan con los demás y –el secreto mejor guardado- cómo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien años en plena forma.

Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.

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