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La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal.
Para poder recibir el producto seleccionado, primero deberás contestar a unas breves preguntas sobre tu experiencia y opiniones sobre el producto seleccionado.
En Dime qué comes y te diré qué bacteriastienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental.
Ahora que empezamos a entender el lenguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.
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